Ateliers
Découvrez un espace où nos coaches certifiées partagent dans la bonne humeur des concepts et des outils éprouvés pour vous accompagner dans l’accomplissement et la réalisation de vos objectifs et projets.
En vous joignant à nos ateliers, laissez-vous porter par la force et la puissance du groupe et bénéficiez d’un accompagnement individuel, discret et attentionné de la part de vos 2 partenaires de réflexion.
Épanouissement
L’épanouissement personnel consiste à développer pleinement ses talents et à s’épanouir dans toutes les dimensions de sa vie.
Rayonnement
Le rayonnement est la manifestation extérieure de la confiance et de la joie intérieure, inspirant et attirant autour de soi.
Puissance
La puissance réside en chacun de nous, lorsque nous connectons notre force intérieure à nos actions avec conviction.
L’épanouissement ouvre la voie au rayonnement de soi et à la manifestation d’une puissance intérieure profonde.
NOS ATELIERS
La roue de la vie est un concept et un outil simple, étoffé et efficace. Faisant appel à vos 3 profils de perception, (visuel, auditif et kinesthésique) ce modèle illustre une représentation claire de votre propre environnement et permet entre autres d’identifier les domaines satisfaisants et de découvrir ceux auxquels vous voudrez apporter une attention. À partir de ce constat, en puisant dans leur coffre débordant d’outils, les coachs enrichissent vos réflexions en vous guidant vers l’élaboration de vos objectifs et vos plans d’action.
Les croyances sont des filtres puissants qui influencent nos pensées, nos émotions et nos comportements. Lors de cet atelier, vous explorez vos croyances limitantes et vos croyances aidantes, afin de mieux comprendre comment elles façonnent votre réalité. En identifiant celles qui vous freinent ou vous empêchent d'atteindre vos objectifs, vous pouvez commencer à les transformer pour favoriser un changement positif. À travers des exercices pratiques et des échanges, vous développez une conscience plus claire de vos schémas de pensée et apprenez à instaurer des croyances plus constructives, alignées avec vos aspirations. Cet atelier vous offre des clés pour libérer votre potentiel et avancer avec confiance sur votre chemin de développement. En transformant vos croyances, vous ouvrez la porte à un potentiel illimité et à une vie alignée avec vos aspirations profondes.
Le Triangle Dramatique de Karpman est un outil puissant pour comprendre nos interactions. En utilisant vos profils (visuel, auditif, kinesthésique), cet atelier vous aide à repérer les rôles que vous adoptez ou que vous subissez: Victime, Persécuteur ou Sauveur.
Ce modèle mous permet d’identifier les schémas qui peuvent créer des tensions ou des malentendus dans vos relations. Les coachs vous accompagnent pour sortir de ces jeux psychologiques en vous guidant vers des comportements plus équilibrés et conscients.
Comprendre et sortir des jeux psychologiques vous permet de bâtir des relations plus authentiques, solides et porteuses de succès.
Le Yoga du Rire est une pratique qui combine des exercices de rire volontaires, inspirés des respirations et des étirements du yoga pour favoriser le bien-être physique, mental et émotionnel. En encourageant le rire sans raison, il aide à réduire le stress, renforcer le système immunitaire et créer un sentiment de connection sociale. Accessible à tous, cette méthode repose sur l’idée que le rire est une réponse naturelle capable de stimuler une attitude positive et détendus.